Издевательство для диетиков и диетчиц!

Сегодняшний обедец! :bleh :bleh :bleh

1. Свиные ребрышки в медово-горчичном соусе

======> остальное в комментах

2. Картошечка с чесночком, сливочным маслом и зеленью

3. Соляночка из квашеной капустки с копченой грудинкой и 1 найденной в холодильнике сосиской

В тарелки для красоты ничего не выкладываю, все снято из кастрюлек и сковородок, звиняйте...

йопта..как аппетитно(((((((


*сожрала 2 глазированых сырка*

Темпераментная стерва
Надьк, тебе надо весы подарить, чтобы ты нас не травила вкусностями

У меня есть весы и очень хорошие,но я на них не ориентируюсь, ипо нормально тренирующиеся люди, а это именно я , не ориентируются по весу, ипо мышцы тяжелее жира... Я ориентируюсь по объему, а он у меня очень даже уменьшился...

Из всей этой радости я ела только солянку, потому что я ее обожаю....

мдя...слюни потекли....

ела сегодня солянку..только просто тушеную с морковкой...

Гы-гы !
Я .. хм.. стараюсь.
Сначала смотрю на приготовленное. Держусь. А вот ночью.. , когда бессонница, но совесть все-таки дремлет, тут накладываю себе полные тарелки и в постельку. Там, в пушистом одеяльце, ем и читаю. А потом меня до утра гложет стыд. А стрелка на весах предательски ползет к 70..
Вчера на обед:
1. Кислые щи.
Т.е. настоящие "кислые" щи..., чтобы челюсти сводило. С чесночком , грудинкой, жареными лучком и морковкой, правда, бульон - куриный.
2. Телапия, жареная с зернами горчицы и цедрой лимона в латуковом соусе. Картошечка с зеленью и чесноком. Обжаренная в панировке из сухариков.
3. Банановый крем.

Вот ночью и сметелила рыбку с картошечкой, замазала кремчиком.

Кобра

Темпераментная стерва